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ようやく復活

12日間の抗生物質コースも終わって、
ようやく身体も本調子に戻ってきました。
ここまでの道のり....ほんま長かった。

甲状腺機能も安定してきた様子で、
昆布(ヨードが多いので甲状腺を患ってる人は控える方がいいみたいです)を
見るたびに前までは少し躊躇しつつ、食べたらあかんのやろか。と
ネガティブな気持ちになっていたのが、最近は
昆布を見て、ええお出汁〜。うししし。と、ようやく
ポジティブに思える日が来ました。



そして、今日は近所の運動センターに運動へ行きました。
病み上がりにはちょっときつかった!開始20分頃は咳き込む始末。(-_-;) 
その後はずーっと動きっぱなしで、踏み台昇降でのワークアウトも出てきて、
ほっとんど段差ないのにー何ーこのしんどさーーな
勢いで、筋力のなさが露呈しました。恥ずかしい。
へっぽこ運動人でした。これから一ヶ月余りちょっと
筋力上げるために通います。

でも汗かくのはやっぱ気持ちいいですね。
肌もつるっとするし、いいわ〜。ビクラム並みの汗を
かきたいなーとも思いますが、今のわいがあの部屋に
入っただけで、心臓麻痺なりそうです。ハーフムーンで
トドになるやろなー。笑

がんばるどー。

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by ponzu_77 | 2014-09-29 22:19 | 自分と体 | Comments(4)

ウルル(エアーズロック)旅 一日目

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8月のお盆に両親が来ました。
正味5泊ほど。チ~ン。(いや、ないよりマシだ!!)
3泊メルボルン、2泊3日でウルルの旅程でした。

おとんがまだ典型的な日本のサラリーマンスタイルで、
「お盆にしかまとまった休みが取れない。」というので、
高い時にメルボルンに来てくれることになって、
それを聞いた直後に、ジェット✩がウルル直行便が就航し、
セールをしていたので、せっかくだしオーストラリアと言えば、、、
な場所に行ってみることにしました。

しかもこんな機会も滅多とないし、ということで、
スーの両親も一緒に行って、ルーにとっても
夢の様なダブルジジババなコラボですが、覚えてないんだろうなーきっと。
でもこの日を境に、日本語の理解度が一気に上がった気はしました。

普段大人数でテーブルでみんなで食事をしたりすることが
ほぼないので、そういう事にニコニコ喜んでいた気がしました。

c0053898_2216342.jpg

朝9時頃にメルボルンを出て、昼1時頃に到着です。
ホテルで少し休んで、ホテルから近い小高い岡に夕日を見に行きました。
坂を頑張って登ります。ベビーカーが通れるように
少し舗装をしてくれている道があったので、よかった。

c0053898_221733.jpg

空港に着いた瞬間からウルルは見えるので、すごく感動ですが、
少しずつ夕日の色で変わっていくという一枚岩はキレイでした。
またこの着いた日は砂漠の癖にメルボルンより寒い日でして、
乾燥した冷たい風が印象に残りました。

c0053898_22164730.jpg

カタジュタ(風の谷)方面。
こんなキレイな夕日はいつぶりだっただろうなー。

c0053898_22171044.jpg

サラサラした赤い砂は、NT州に来たんだなーと気づかせてくれます。
この色はメルボルンにはない!あらゆる地面が大きな砂場だと思っていたルー。笑
帰り道、暗くなってくるのに歩きたい!とアピってきたので、
少し砂遊び。この赤い砂はやっぱりデッドセンター(オーストラリアの
真ん中はこう言います)ならでは。


■少し旅行情報■
このウルルに行く際にYularaという場所で滞在することになります。
このYulara一角が全てリゾート地になっていて、泊まったホテルの
近辺ではルーほど小さい子はほとんどおらず、
子供連れで着ている人達はほぼヨーロッパから来ているような印象でした。

泊まったホテルは一応4.5✩のランク付けがされていて、
安旅バッパーがメインだったわいらも(4.5✩なんて今迄泊まった事ないよね?
どんなだろうね?)と期待していたのですが、着いてみたら、戸は
バリバリひび割れてるわ、空調は調子悪い、アメニティに歯ブラシはないし、
NT州の4.5✩なのかね?というような陳腐さでちょっと残念でした。
おまけに最後の会計時、TVで映画見てないのに、間違っておとんらがボタンを
押してしまったのかもしれないけど、映画二本見たことになっていますよ。
「えー??」とかで16ドルとかチャージされたし?!?!

これだったら普通にセミキッチンがついてる大部屋にみんなで
泊まった方が楽しかった?いや、でもそれだったら料理しないと
いけない雰囲気になるから、ホリデーちゃうし、そういう意味では
ホテルでよかったか。とか色々スーと反省会が繰り広げられました。笑

でも結局のところどっちもそう値段が変わらなかったので、
このホテルにしたんですが、大体どのホテルからも10分ほど歩いたら
yulara唯一のIGA(スーパー)に行けるので、少しでも安く浮かせたいんだったら、
自炊が一番いいのかな?そのIGAのあるメインエリアにカフェ数件、炒麺屋があります。
メルボルンのカフェの質とは絶対何があっても比べないように。笑
でもアボリジニーの若者達をトレイニングしているカフェではベビチーノはタダ(無料)!

キャンプエリアもあるけど、旅しているグレイノマドの人達はいいかもしれないけど、
一般の旅行者だと厳しいしね。ドームもあるみたいだけど、わいらはそれでも
いいけど、(ってもう子供もいるから無理か)初老にもあたる
わいらの両親をドームでいいよね。ってわけにも行かないし、
なかなか財布には痛い場所ではありました。滞在費は他の都市と比べて高いかも。
が、行ってよかった。キャンプで来れたらなーと何回も思いました。


二日目に続きます。
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by ponzu_77 | 2014-09-24 03:16 | | Comments(4)

春が来て...

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今日はようやく淹れてもらったコーヒーが美味しい〜〜〜♡
と思えるまでに身体が復活したことを悟り、嬉しい春の日でした。

先週から、これ以上病気で伏せられないと思い、
思い切って抗生物質を飲み始め、全部の菌を殺して、
もう一度一から善玉菌を積み立ててやる!と
意気込んで数日、血液検査の結果が出ました。

甲状腺のテストも2月の時より、
数値がよくなっていたらしく、白血球も、腎臓も肝臓も
血糖値、全てにおいて異常なしでした。うぅーよかった。
やっぱり妊娠時における甲状腺機能低下症だったのでしょうか。

今日は朝からお友達の家にお邪魔する用事だったので、
マカの錠剤を飲んでみました。風邪のひどい時にやっつけ作業的に
飲んでいて、いっこも効いてる感じがしなかったんですが、
今日はちゃんと吸収してくれたのか、ぐぃっと元気が
出た気がしました。




健康ってほんま忘れがちだけど、ありがたいことで、
身体あっての自分な訳だから、これからも気をつけなきゃ。
もう若さで乗りきれるような年でもなくなってきたし。

そこで1ヶ月行き放題の近所のジムのチケットが65%オフで
あるでー!と友達に聞いたので、思わずポチっと購入。
近所に数人そこに行っている友達がいるので、
気晴らしに日程合わせて行けたら楽しいなーと。

+今夜スーにも伝えたのだけど、プチ断食と勝手に称して、
火曜日の晩御飯はお茶碗軽く一杯分の玄米と味噌汁か、野菜スープ
プチ断食で内臓を休ませてみようと思います。

色んな流れで、10月末頃から週1で立ち仕事を
始める事になったので、体調をそれまでに万全に整えて
挑みたいと思います。結構自分の中ではまた大きなターニングポイントの
仕事になりそうな予感で、自分への挑戦です。

また動き出す時に寝込んでいられな〜〜〜い。
無理せずに元気に過ごした〜〜〜〜い!!

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by ponzu_77 | 2014-09-23 22:11 | 自分と体 | Comments(0)

ビーフクリアスープ

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グレービービーフのクリアスープにハマっています。
言うても、鍋に水入れて煮るだけ。笑 気休めに香味野菜的な
玉ねぎ丸ごと入れたり、椎茸、昆布なんかを入れています。
シニュー(筋の部分)とかもあるけど、面倒だから、本当、
ぼじゃん。と入れて、煮えた頃に取って食べる感じのズボラ飯全開です。

この日は地味ーに滋味な味を求めていたので、
しょうが、にんにく、玉ねぎ一個丸々をルーが
ご飯を食べ出す頃に一緒に仕込みをしておいて、
6時半頃まで火にかけておくだけで、ご飯時8時頃には
ほろほろにいい感じになっています。

凄い素朴な味だけど、染みわたる旨さです。
家は塩とナンプラーで味付けが多いです。
このナンプラーで味のうまみレイヤーが完成する感じです。

風邪の時は「排毒のためにコリアンダーを食べたら?」と
スリランカ系オージーの従姉妹の子がアドバイスしてくれたので、
コリアンダーざくざく、庭から小ネギざくざくとってきて、
刻んでいれました。アユールヴェーダ発症の地がスリランカだから、
なんとなく(おぉーーーーーー!)と思って効きそうな気もします。笑



もうさーーええ加減、風邪の話辞めたらー?とか自分でも
思っちゃうけど、何じゃこるぁ??の長引き様。。。
おかしくね?

スーは今日GPに行って(ルーも含めみーんな同じ症状のポンズ家)、
「抗生物質飲んだ方がいいですかね?ずっとこんな調子で。」って
言ったら、「いや、十分に休んでください。」だけやった。って。

(おぃ!そんなんこっちでも分かってるわぁー!)と転けそうになりました。
その十分の休み用に明日のDRサーティフィケートもらってきていました。
もうほっとんどシックリーブがないらしく、家の不健康さを物語っております。
はぁーーーー。




昨日は友達のベビーシャワーに参加したのですが、
結構口あんぐりな事件があって、そのことをユンに聞いてほしくて、
ユンとメッセージで話してたのですが、最後の方はTVの話になって、
なんかコウケンテツのアジア食紀行みたいな番組がやっているらしいですね?
その番組がめちゃくちゃ美味しそうらしくて、(←多分めっさツボな番組だと思う)

(一緒に見てたら、明日はあれ作ろうー。とかやってそうだよ。)
と言ってて、あー懐かしいなーそういうの。とか、
(数年前まで本当、自分家フードサファリやってたよねーーーーー)と
ちょっとした懐かしい気持ちになりました。

今、誰かの手作りご飯に飢えている様子。笑
もう自分の味、飽きたーーーーー!

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by ponzu_77 | 2014-09-15 18:06 | スープ | Comments(6)

お誕生日ランチ

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先日の誕生日ランチはスーと久しぶりのデートで、
天気のいい春の陽に、バイクでブイーンと出かけました。

バイクだと顔が外に出ているので(当たり前)、
むわっといきなり香ってくるジャスミンの匂いだったり、
排気ガスだったり、笑 橋の上から見る高速道路だったり、
同じバイクの人が「ピッピッ」と挨拶してくれたり、
五感がフルで動いていた気がします。

昔スーと付き合いだした頃、ブリスベンから
メルボルンまでバイクで二人でぶぃーーーーーんと
1週間ほどかけて南下旅行したこともあって、なんだか
懐かしかったな〜〜。あの年はNSWで大きな山火事があって、
高速も煙で蒔かれていて、ユーカリの焼ける匂いがしてたなー。

バイクに乗るとそんな思い出が蘇ってきて、
なんだかセンチメンタルになりますが、
シネマトグラフィのようにキラキラ流れる景色を見つつ、
動画を撮りたい衝動に駆られましたが、さすがに
そこまで安定感のない足場のバイクの後では無理でした。とほほ。

さて、行った先はと言いますと、
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イタリアンフードサファリで見て、ずーっと気になっていた、
400 Gradiというピッツェリア(ピザ屋)。

行けてない間になんと世界一おいしいマルゲリータに輝いたそうで、
ルーの面倒を見に来てくれたスーの両親も「あーこないだそこ、
TVで見たよー。」と知っていたほどでした。

食べ物は基本シンプルなものが大好きなのです、わい。
アイスクリームを買うにしても、バニラ、とかが一番好き。
夏は「バニラなんてしょーもないっ。」とか言われながら、
毎回一回はスーと言い合いになるのですが、だって、好きなもんは
好きやねんからしゃーないやんー。ヾ(`ε´)ノ です。

だからマルゲリータもそれに漏れず。ピザのテイクアウェイする時に
マルゲリータを頼みたいんだけど、スーがイマイチなのしってるので、
あえて頼んだ事がないのですが、この日はさすがにわいの
誕生日ランチとあって、好きなものを頼みました。

ピザだけでなく、他のメニューもあったので、ニョッキも頼んでみました。
ゴルゴンゾーラソース。むふぉ♡ あーやっぱり随分前に
教えてもらった時みたいな
、ほろっと崩れる美味しさで、
やっぱこれだよねーーーーと感動。

ルーと一緒に作ってみたいなー、ニョッキ。
来年の父の日はこれかなー。笑

マルゲリータ発祥の地のナポリを置いて、
世界一美味らしいマルゲリータはトマトソースも甘くて、
ベースも小麦の香りが風味がよくて、チーズとの三拍子が
どれも主張しすぎずバランスよくて美味しかったですー。
ペロリと一枚食べれそうな勢いでした。(;・∀・)
実際みんなそんな感じで一人一枚食べてるっぽい。

普段落ち着いてじっくりと話すこともそうなく、
久々にスーと話した気がします。笑
やっぱりたまにはの夫婦二人の外の時間もいいもんですな。
家で部屋着でくつろいでご飯食べてる時とはやっぱり違うわ。

帰りに誕生日ケーキを新しくなったブルネッティで
買って帰りました。4個買って、みんな1/4ずつに切って
シェアして食べて、美味しかった〜〜〜♡アーモンドプラリネみたいなやつ、
何これー!の旨さでした。ブルネッティのケーキも最近は甘さ控え目で美味しい!
って舌がオージーになってしまったのでしょうか。(;・∀・)

おとんー美味しいランチ行って来ましたー。
ご馳走様でしたー!^^

■ 400 Gradi
99 Lygon St,
Brunswick VIC 3055
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by ponzu_77 | 2014-09-09 09:21 | 店屋物 | Comments(10)

ルー 19ヶ月半

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何でも「ノー。」から入るお年ごろになってきました。(/_;)
お小さい方々なりに、色々考えている事があるんでしょうね。笑
裸足での砂場が何よりも一番好きな1歳児です。ウルルでの一枚。^^

今迄子育てをしていて、毎日ルーと二人。という感じだったのが、
日本語のプレイグループ(以下PG)もそうですが、他にも
ルーを通じて知り合う人達も最近では結構増えてきて、近所の公園でも、
「あ!ルーのお母さんだよね?息子が同じクラスで。」と保育所が一緒の
お母さんに公園で声を掛けてもらうこともあったりして、
少しずつ地域に馴染んできた?と思えるようになってきました。

地域の音楽クラスのお母さん達とも何人かは世間話をしたり、
図書館へ行ったら、「あーどうもー。」とか顔見知りが増えてきました。

結局のところ、日本語のPGだけに限らず、これよさそうだな、と
思える自分好みのプレイグループに行っていれば、似たような
価値観の人達と、大体同じ場所にいる、というような状況になっているので、
地域社会と子供の繋がりっておもしろいな、と思い始めています。
やっぱり近所で近所の人達と繋がるようになってんだね。

【地域子ども会】【婦人会】だとか、そういう物の意味合いが
やっと分かってきたような気がします。自分が子供の時は尚更、
ルーがいなかった時はただの“言葉”でしかなかったものが、
ようやく意味合いを理解したような感覚を持ちはじめています。



ルーは歌が大好きみたいで、「イーアイイーアイオー♬」(オールリピート)
と眠くなったら言い続けたり、寝ぼけて歌っているので、(なんでその部分だけ。)と
聞いてておもしろい。「幸せなら手を叩こう。」とかも拍手が
そのパートでできるようになったり、色んな事ができはじめて、
二語で食べ終わった後に「バナナ ナイ。」とか言い始めて、
成長ってすっげーーーー。と見てておもろいです。
わいの中では「スイタ」が一番お気に入り。吹田?
本人は「スイカ」と言っている。今年の夏はスイタモチーフの物が
一杯出てるようだから、ちょっと気になっています。むっふふ。

体力的にはしんどいけど、こういう発見やおもしろみがあるから、
育児ってやってられんだろうねー。笑



冬の間、わいのお勉強タイムも終わって一段落、
頭の中も少し整理したい+小休憩したかったので、
1ターム水泳教室をお休みしたのですが、
最近お風呂で顔に水がつくのを嫌がってきているので、やっばそー。
来タームからまたクラスに戻るのですが、はてさて。どうなりますやら。

パブリックの水泳教室ですが、近所の私立の定評のあるところと、
やってることはほぼ同じのようで、家からも近いしそのまま続行計画。

3歳までは親も一緒に水の中で面倒みなくちゃいけないですが、
でも入るだけで、わいは体重は落ちていく/or現状維持なんだけど、
水に入るだけで一応エクササイズになってんでしょうか?頑張って
脂肪燃やして、体温維持?みたいな????!
風邪もそんなにひいてなかったような????
こないだの肩こりみたいな事にならないように、
この春は少しずつまた体質改善兼ねて運動もしたいー。




普通自動車免許もとって8ヶ月が過ぎようとしています。
以前より近所でも行ける範囲が広がってきて、あー本当に
免許取ってよかったなーーーーーーーーとヒシヒシ思います。
今迄歩いて30分だったところが、車で5分とか、ちょろっと行って
さっと帰ってくるっていうのができるようになったり、
選択肢を持てる事が、一番嬉しい♡



そんなんで、【子と共に親も成長】という典型的なカテゴリーに
ピッタリとはまっておる、わいとルーでございます。笑
世の中のお母さん方、毎日本当お疲れ様です。^^

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by ponzu_77 | 2014-09-07 00:50 | 子育て | Comments(3)

小春日和

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日本の猛暑が和らいできた、と聞くとこちらでは
小春日和がやってきます。

やっと待っていた春ーーーー。
と思っていたら、雨が降って寒い日もあったり、
いつもどおりのメルボルンです。涙
c0053898_20353520.jpg

ルーがここ3週間ほど夜にグズるようになって、
夜通し寝れなくなりました。涙 今迄夜通し寝る子だったのに、
今は歯ぐずり、風邪(咳ゴホゴホ)、結膜炎、高熱が出て
昨日はまた熱性痙攣で、次の日お医者さん行って、と慌ただしい日常で、
また前みたいに夜、起こされずに寝たい〜〜〜。

メンタル的にはきっと今の方が余裕があるんだと思うんだけど、
「子は若い内に産んでおけ。」と子ありの友人から言われた事を
最近、本当に身に沁みて思い出しています。(-_-;)
自分もしんどいから、余計にそう思うんだろうけど。

そんなで、またルーが夜にガッツリ眠るようになる日が来たら、
溜まってる写真も整理して、ブログにあげようと思っています。

っていうか、最近は携帯で撮った、いいな!と思った写真を
FBかインスタに上げて、終了ーみたいな感じになってしまっているから、
以前と比べて、写真とブログという位置関係が少し揺らいできたような気もします。

今でしょ。じゃなかったら別に上げなくてもいっかーと思ってしまうように
なってきてしまっている。少し前の写真=過去みたいな。
今が肝心!みたいな情報化社会の渦に飲み込まれてしまっているような。
そんな気もしつつ。

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by ponzu_77 | 2014-09-06 20:50 | oz thingo | Comments(2)


メルボルン在住14年。日々の暮らしで思った事や日々の料理の事を綴ります。オーストラリア人の夫、3歳娘と黒猫一匹のドタバタ暮らし。


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