2008年 07月 23日 ( 1 )

new colour!

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雨が続くメルボルン・・・。
気もなんだかすっきりしないここ数日だったのですが、
時折太陽が昇ってくると、目の前もぱーっと晴れ渡るような気がします。

ユンが日本に帰って2週間ほどしてから、
Kちゃんと一緒に生活し始めました。
Kちゃんとは不思議なつながりで、去年、彼女がわいのブログを見て
コンタクトを取ってきてくれたのがはじまり。

彼女はロルファーの一人で、日本でもロルフィングをしていました。


 ロルフィングって? 

 (以下WIKIPEDIA、ロルフィングより抜粋)

 ロルフィング(Rolfing®)とは、アメリカの生化学者、アイダ・ロルフによって創始されたボディーワークである。ロルフがこのワークに対して名づけた名称はストラクチュラル・インテグレーション(Structural Integration)であったが、創始者の名に因んで、ロルフィングの愛称で呼ばれるようになる。

 人間の身体は結合組織のネットワーク(骨、軟骨、靭帯、腱、筋膜など)によって基本的な構造の枠組みが作られている。人間が動きを特に意識せずに生活していると知らぬ間に偏った動きになり、結合組織のネットワークが偏って固まってしまう。ロルフィングではそのような偏りを調整することによって身体のバランスを回復する。

 バランスのとれた身体とは重力と調和した身体である。頭頂、耳、肩、肋骨、骨盤、脚のパーツが垂直に並び、重力が身体の中心を通る姿勢を参考としているが,各パーツ同士が繋がり,連携のとれた動きが引き出されていることが重要である。

 ロルフィング技法の特徴のひとつは筋膜へのアプローチが中心となっていることである。筋肉や骨よりも、それらを包んでいる筋膜をほぐすことが身体の調整に効果的であるとしている。ロルフは筋膜を身体構造の中心という意味で「構造の器官」と呼んだ。

(引用ここまで)





この筋膜(ファシア)てヨギーの人にはよく知られていると思うんですけど、
一時期スタジオでファシアの話によくなったことがあって、調べていたら、
ボディーワークの一種である、アレクサンダーテクニーク®や、
ロルフィング®に辿り着いて、こんなの体験してみたいなーって思ってたわけです。

筋膜とヨガが密接に関係しているのも、ものすごい興味をひきましたが、
体にとっても大変重要な役割をしているということを実感し、
衣服はボロボロになったら買い換えればいいけれど、
自分の体は、買い換えることができない。
大切にしてやらんとなぁ・・・って。

そんなときにKちゃんがこのブログを見て、コンタクトを取ってきてくれ、
(そのときは全く別件でのコンタクト。ロルフィングのことは全然出てなかった)
実際会って色々話しをしてみると、そのとき初めて、何と彼女はロルファー!
ということが判明して、なんだか運命のようなものを感じました。

ロルフィングの方からやってきてくれた~!みたいな。

その後何回かあって、彼女も同じレイキの先生からレイキを
習ったりして、共通の友人が何人かいて・・・って数ヶ月が経った頃に、
こうして一緒に住むことになって・・・本当不思議なご縁です。



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「この本読むといいよ。」と薦めてくれた本があって、
そのとき初めて体には個人それぞれの癖があって・・・というくだりの
野口整体を初めて知って、つい先日は「これもたぶん、ポンちゃん好きだと思う。」と
片山洋次郎氏の本(↑)を薦めてくれました。

しかもまたこの六次の隔たりなのが、片山洋次郎氏の娘さんと、
Kちゃんが友達同士でよくお家に遊びにいっていたという、いわくつき。笑

今読んでるんだけど、今まで自分が思ってたことが分かりやすい語句で
「うわー!本になってるーー!!」という感じです。

片山氏が↑の本で言っていた《P55・共鳴する身体》という段落では、
まさにシェア生活の《ビンゴ!》どんぴしゃ!な説明が出ていて、とても興味深かった。


今度Kちゃんのロルフィングを受けてみようと思ってます。
もっと自分の身体を知るべきだし、己を知ることから初めてみます。
全部で10回なんですが、受けたらレポート書いていく予定。

春のDETOXタイムに向けて、何か一緒にワークショップ
みたいなのもできれば楽しいな、と考えています。
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by ponzu_77 | 2008-07-23 09:39 | 自分と体 | Comments(6)


メルボルン在住14年。日々の暮らしで思った事や日々の料理の事を綴ります。オーストラリア人の夫、3歳娘と黒猫一匹のドタバタ暮らし。


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